唯一能陪我们走到永远的是健康

茶禅一味

唯一能陪我们走到永远的是健康！
作者/何小洁

不知从什么时候开始，忽然发现身边很多的亲人，朋友患了各种各样不同程度的疾病。看到曾经忙得连一起吃顿饭都没有时间的他们，如今病魔缠身，被折磨得憔悴不堪，从而不得不放下手头所有的事情住进医院，心情倍感沉重。伤感的同时，也警醒了大家，你，我，他，都可以默默地问一下自己的内心，你珍惜自己的健康了吗？

永远都记得以前母亲病中说过的一句话，她说:“我现在对吃穿基本没有什么要求，再多的菜我也吃不了几口，再好的衣服也穿不来气质，我只希望不管是躺着站着还是坐着的时候，哪怕只是有那么一小会身上不疼就是最大的幸福 ”，说这句话时，她脸上那无比向往的神情能让人真切的感受到这句话背后无尽的心酸和无奈……其实生活中何尝不是如此，健康与我们息息相关，且不说那些严重的生死攸关的疑难病症，单就寻常遇到的那些感冒、牙痛，都能折磨得人食不知味，睡不好觉，身心俱疲，一派悲凉。生病，没了舒适感，也就丧失了幸福感。

这世上，唯一能陪我们走到永远的是健康！一句普普通通的话，所有人都明白的道理，但所有人都从没真正把这句话放在心上。现实生活中，多少人为了金钱，为了地位，不惜健康而疲于奔命。生意场中，谈判桌上为表诚意举杯豪饮，可君不见，商场竞争中有多少是以酒量签单的，如果产品不过硬，自身实力不够，喝再多的酒又有何用；麻将馆里乌烟瘴气昼夜酣战，四人打牌就有五人想赢，又有多少靠赌博发家致富的，最终落得妻离子散家徒四壁的结局。还有更多的低头族们，一天到晚抱着手机沉迷其中，久而久之，近视、颈椎、三高等各种疾病接踵而来，生活中各种恶习正一点点蚕食着我们的身体，把最宝贵的健康自行践踏。

茶禅一味

当然，也有一些家庭贫困的人们，为了给家人最低的生活保障，不得已去从事对身体有危害的工作。那是因为在他们眼里，让家人们吃饱穿暖比自己的健康更重要，所有的努力，都是为了改变家庭的现状。这是一种爱，一种责任。可反过来想想，一旦失去了健康，再多的财富，对于他们又有什么意义呢？当然，我们也不能为了健康而不工作，但，请一定记住，不要拿健康做赌注，不然会输得很惨，等到年老体衰各种病魔悄然而至缠绵病榻时，猛然惊觉，只能在悔恨中深深体会到“健康是福”这几个字真正的含义。

年轻的时候拿着健康去换金钱，而年老的时候再拿金钱去换健康，这又何苦呢？为什么不在打拼事业的时候也关注一下自己的身体呢？想赢得家人的尊重，提升家庭的生活水准，达到财富和精神的富足，前提，就是必须要有一个好的身体。爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零，有钱有权有成功，没有健康一场空，健康才是王道！

人生实苦，远离那些喜欢抱怨的，让你不开心的人和事。再忙也要抽出一定的时间，根据自己的身体状况适量运动，你可以看看身边那些经常运动的人，他们的身体就像养料丰富的土壤，由内而外都散发着温度，精、气、神十足，无论到了哪个年龄段都步履轻盈充满活力，正所谓生命在于运动，健康在于心态！

生活，从来都是在简单中幸福，在历练中坚强。遇事不急不慌从容面对，哪怕天塌下来，也要相信肯定会有地顶着，心急火燎除了让事情愈来愈糟，不能解决任何根本问题。心情好，凡事自会迎刃而解，所以我们不能让心情生病。人身体之病疾，自己难医，人心情之病疾，必须自己医治，而良药妙方只有一个，就是时刻保持良好、健康的心态，心态好，则一切都好！保护好自己的身体，不让家人担心，自己不受罪，家人不受累，既是对自己负责，也是对家庭负责，更是为了让我们自己的一生过得精致，有生之年活得有尊严！

好好爱惜自己的身体吧，不要再肆无忌惮的消耗它了。健康是存款，快乐是利息。照顾好自己，又有存款又有利息，世界才会属于你！