石家庄社区网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
12
返回列表 发新帖
楼主: 春天的阳光

石家庄105岁张荩臣看报不用戴眼镜长寿秘诀在于练八段锦

[复制链接]

125

主题

518

帖子

1194

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1194
 楼主| 发表于 2019-7-3 12:15:27 | 显示全部楼层
说起老人的长寿秘诀,小儿子张荣斌表示,父亲一辈子不睡懒觉,每天早睡早起,作息规律,中午也很少午休。吃饭方面老人五谷杂粮都吃,但更爱吃饺子,常常要吃点肉。几年前每天中午要喝两口,以前喝白酒,最近几年改为喝葡萄酒。说起自己的长寿秘诀,老人总结说得益于曾经练过多年的八段锦,八段锦是中国传统的保健功法。老人表示,自己长寿八段锦起到了至关重要的作用。“还有就是人要乐观、开朗,我一辈吃亏让人,好交朋友,这对长寿都有帮助,按我现在的身体情况,我觉得活到110岁,不成问题!”老人笑着说。
回复

使用道具 举报

125

主题

518

帖子

1194

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1194
 楼主| 发表于 2019-7-3 12:15:43 | 显示全部楼层
如今,即将五世同堂的一大家人遍布世界各地。猴年春节即将到来,老人最大的愿望就是孩子们可以回来同他一起欢度春节。据了解,除了二儿子一家在美国,其他子女今年春节都会来陪老人过节。
  团圆是每一位长者最殷切的期盼,也是他们最大的满足,愿这位经历风雨的老人合享人间长寿,美意延年无疆。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|石家庄社区网 ( 冀ICP备17020771号-2 )

GMT+8, 2024-3-29 00:20 , Processed in 1.070961 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表