石家庄社区网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 269|回复: 10

舌头越好看人就越健康舌诊看的就是颜值

[复制链接]

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
发表于 2022-11-23 20:14:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 天天 于 2022-11-23 20:18 编辑

舌头越好看人就越健康舌诊看的就是颜值
舌诊总结一句话:舌头越好看,人就越健康。舌头越难看,身体就越差劲。所以,舌诊看的就是颜值,颜值不仅是正义,还是健康。
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:21:14 | 显示全部楼层
一、标准的健康舌象看上去红润干净。
好的舌头,要的就是红润有血色,同时还很干净的样子。
红润,说明气血充足,而干净,说明没有邪气侵扰。正气充足,没有邪气,这张图片建议您留存下来,没事多与自己舌头对比看看。
二.齿痕舌,说明脾虚、气虚

mmexporte34402007faee8d11513e945061ca0fe_1669205975480.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:23:23 | 显示全部楼层
这张图与上边健康舌头相比,两边多了印痕。
这就是大家非常关心的齿痕舌。
齿痕舌非常常见,舌头两边会形成像锯齿一样的形状,这说明脾虚或者气虚了。
气不足的时候,就会变得弹性不够,牙齿一压,就会压上一个痕迹,关键是它自己还恢复不了,弹不起来。
那么,齿痕舌主要是哪一个脏器的气虚了呢?当然还是脾,因为脾主肌肉,舌头本身就是一块肌肉嘛,所以是脾虚导致的齿痕舌,有这种舌相的,说明要补脾气了。
脾气虚的人吃啥呢?当然少不了小米、山药。另外白扁豆、牛肉、黄豆、马铃薯、大麦、香菇都是益气健脾的食物,多吃点对身体肯定好。
三.淡白色的舌头说明身体虚寒。

mmexport15124ca490dd94dfb5fa7aadb3215ab4_1669206144096.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:25:28 | 显示全部楼层
这张舌像与上边健康、干净的舌头相比,会显得淡白许多。
白色多,看上去不那么红润,这就提示:您的身体比较虚寒。
哪里虚呢?是血虚,大家都知道,血是红色的,舌色想要红润,靠的就是血液的供应。血不充足了,只能率先供应重要脏器,其他脏腑组织得到的血就少了,像舌头这种比较偏远的地方就会显现出淡白色。
另外,它还说明您体内寒气比较多,因为寒多,阳气就不够,阳气是人体血液运行的动力,动力不足,血液的循环就慢,血流经的少了,舌头里的血管不够充盈,当然就变得苍白了。
推荐您一道美食,当归生姜羊肉汤,当归补血、羊肉补阳,生姜温中,慢慢把血补足、把阳气提升上来,就可以红润温暖了。
平时还可以用艾叶、干姜、肉桂粉各10克泡脚,也能补阳气。
四.红色的舌头,说明体内有热。

mmexport68db7446f00d93280f3e9ea71d24abb4_1669206262492.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:26:59 | 显示全部楼层
这个舌头,看上去就偏红,是一种鲜红色。
鲜红色说明体内有热。为何红色代表有热呢?舌色鲜红,肯定是小血管充盈,中医认为是火导致的。
火是一种能量,能量多了血流就会加速。一加速,小血管就充盈暴胀,看上去就偏红色。所以如果您的舌头比第一张发红,就要注意清热了。
当热多到一定的程度之后,他就会把血液给烤干了,这就叫热伤血分。所以舌色看上去就更红了。
遇到这种舌像,再不清热,热就会把血一点点的烤干,血藏神,血受伤了神魂不安就会导致失眠。
甚至因为热太多,血液流动太快,造成血液冲破血管而出血,到时候皮肤下就一片血痕了。有些朋友一刷牙老出血,就要看看是不是这种舌像,热多了容易出血。
饮食上要清淡,不要老是吃辛辣的东西。
五.舌色发青、发紫、发暗,说明体内有淤血、甚至癌变。

mmexport509287e64b66478069aa6cabac19925a_1669206362860.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:28:43 | 显示全部楼层
这张图可以看出,舌头两边发出一种暗青的颜色、看上去很黯淡。
很多人的舌头是暗青色的,暗青色说明血液流动性降低了,当血液不能周流,里面的氧气含量越来越少的时候,舌头的颜色就会呈现暗青色,这些血慢慢就会形成淤血。
那么,哪些原因会导致淤血呢?
上边说了,阳气是推动血液运行的动力,当阳气衰少的时候,血流不畅,舌色就会发暗青。我们都知道,如果手被冻伤了,手指甲就会发青,这说明阳气太少了,血走不动了。
另外,最常见的,就是当体内有肿块、肿瘤的时候,这些有形的病理产物也会阻碍气血的运行,造成血流不畅,舌色发暗青,正所谓不通则痛,所以这类舌像的往往会有疼痛。
所以遇到暗青色的舌头,是十分有必要值得注意的,它可能在提示您,要赶紧活血化瘀了,如果长期置之不理,很有可能导致癌变。
饮食上,一定要多吃活血、行气的食物,像山楂、黑木耳、海藻、海带、玫瑰花茶、陈皮茶等等。可以帮我们把体内淤血化开。
六.舌有裂痕,说明体内阴精类物质匮乏了。

mmexport911d9bb076ae7d76f550a8f97ba87b89_1669206460719.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:31:00 | 显示全部楼层
这个看上去不但不好看,而且有点恐怖了。
那么,这样的舌像,究竟是怎么来的呢?中医认为,这是由于人体的阴精、阴血、津液亏损导致的。
阴精、阴血、津液,这些都是类似水样的精华物质,它们是负责濡润人体的。当人体内水分缺乏的时候,舌体就会有这样的裂纹出现。就像是久旱无雨的大地,地面也会裂开深深的口子。
所以,如果您的舌像是这样的,就提醒您,生活方面要注意了,您体内的精华物质丢失得有点多了,要注意休养生息了,比如性生活方面可能需要节制一些,而且干燥的食品要少吃一些。
注意补充自己身体内的阴液,多吃滑润一点的食物。
七.舌歪斜,说明中风了。

mmexport56923b74b0146f3618ec0776b1288674_1669206581881.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:33:15 | 显示全部楼层
这个舌像,十有八九是中风病人的舌像。
你想,古人为何用中风这个名字来命名此类疾病呢?大概就是看到口眼歪斜,像是被大风刮歪的树吧。
八.白厚舌胎,说明体内痰湿邪气太多了。

mmexportbfbeacb8e462c066610f97a8d57b7de9_1669206740099.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:35:29 | 显示全部楼层
这种舌胎看上去不干净,脏呼呼的,浊厚而白。白色说明这些这些污浊偏于寒性,看上去很腻的东西是湿,所以这是寒湿邪气太盛,湿浊内困。
寒湿内盛的人,往往脾胃不太好,生活中一定要注意爱护自己的脾胃,不要随意吃寒凉的东西,少吃瓜果之类。否则,越吃凉的,舌头越白。当然还得少吃肉、少吃油腻,油腻的东西容易化成痰湿。
饮食上可以多吃一些山药、薏苡仁、冬瓜、萝卜、扁豆、莲子、砂仁等。
九.黄色的舌苔,说明体内有热。

mmexport8fe1e564b3d8931c265dcf5889a1004b_1669206860018.jpeg
回复

使用道具 举报

216

主题

1013

帖子

2513

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2513
 楼主| 发表于 2022-11-23 20:38:03 | 显示全部楼层
如何判别体内有没有热?
第一种是舌头发红,就像咱们前边讲的那个关公脸。
第二种,就是舌头看上去发黄。
为什么黄色的舌苔说明有热呢?这个道理,就像蒸馒头过头的时候,馒头就会发黄发焦了。
十.黄腻的舌苔,说明体内不光有热,还有湿。

mmexport7bb763ac7c780dcbbc4c887a7f46f87d_1669206998775.jpeg
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|石家庄社区网 ( 冀ICP备17020771号-2 )

GMT+8, 2022-12-5 00:16 , Processed in 0.056424 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表