延年益寿之本——古人养气之秘法

楚楚

多按摩七穴。阳陵泉穴胆经气要穴；阴陵泉穴脾气要穴；血海穴血气要穴；列缺穴补肺肾气要穴；内关穴养心要穴；解溪穴养脑要穴。梁丘穴养胃遥控器。