石家庄社区网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 164|回复: 0

葡萄的营养价值对人体的功效与作用

[复制链接]

143

主题

626

帖子

1578

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1578
发表于 2022-8-7 07:12:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者,时常食用有助开胃。
葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1。
B2。B6。C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|石家庄社区网 ( 冀ICP备17020771号-2 )

GMT+8, 2022-9-27 23:29 , Processed in 0.061323 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表