活得累是因为心里装了太多多余的东西

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活得累是因为心里装了太多多余的东西

年关岁末大扫除，是迎接新年的年俗。

家家户户都会将室内屋外、房前屋后，进行彻底地打扫；衣被用具，洗刷一新，干干净净地迎接新春。

除尘寓意着“除陈布新”，用新的面貌迎接新的一年。

其实，经过了一年的积压，不仅仅是房子里存下了许多陈旧废品。我们在一年的奔波之后，心里也存下许许多多不好的，或不必要的“储藏”。

新春岁月，辞旧迎新，我们不仅要让房子干净亮堂，迎接新的一年。也要及时清除一下自己，让自己在来年轻装上阵，更好地向前。

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01 清除烦恼

若把不如意都堆积在心上，小小的心房怎会负荷得了。

听过这样一个故事：

有个人烦恼缠身，终日苦闷，一直寻觅解脱之法。

一日找到昔日恩师诉苦，老人反问他：“有人捆住你了吗？”

那人愣了愣说：“并没有。”

老人微微一笑：“既然没人捆住你，那你谈何解脱呢？”

那人呆了一会，顿悟。

听过这样一句话：“如果你不给自己寻烦恼，别人永远不可能给你烦恼。”

大多时候人的烦恼都是自己找的，并且会不断的给这些烦恼加重。如果不懂得及时清除，就会被压得喘不过气来。

毕竟人的心太小了，如果烦恼占了太多，快乐就挤不进去了。

所以，年终之际，我们也要给自己的心情做个大扫除，清除烦恼才能让心去容纳更有意义的情感。

当你的心房被欢喜占满，烦恼就没有容身之地了。

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02 清掉杂念

杂念就如杂草，如果你放任它疯长而不及时清除，势必会侵占你的心灵，影响思考和对自己审视。

当一个人的杂念太多，他也就无法专心，不仅导致自己身心疲惫还会一事无成。

曾有一个人问老师：“如何真正让自己有清净的心灵？”

老师说：“你见过猫捉老鼠吗？猫眼不眨，身体蓄势，全神贯注，四爪一蹬，一击即中。你要是像猫这样专注，心无旁骛，自然能够体会到心灵的清净。”

其实不管是捉老鼠还是日常做事，都需要我们清除杂念，让自己保持专注。

生活中的杂念越多，障碍也就越多。当你被杂念所扰，错失的东西也会越多。

因此，新的一年里，要懂得清除心中的杂念，把更多的注意力用来实现梦想。

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03 清理朋友圈

一个人朋友圈的好坏，很大程度上能够影响一个人的人生走向。

古有孟母三迁，正说明“朋友圈”的重要程度。

闺蜜前段时间跳槽，在新公司认识了一个朋友。新朋友爱玩，经常下班拉着她一起出去，认识了一群玩在一起的人。

但越来越多的新朋友并没有让闺蜜感到快乐。原本闺蜜是一个作息十分规律的人，但为了迎合新的朋友，她常常跟大家玩到深夜才拖着疲惫的身躯回家，从前滴酒不沾的她也被拉去喝了好几次酒。

没过多久，闺蜜的精神变得十分差。

新的朋友圈让闺蜜身心俱疲，在一个周末，她躺在床上感到难得的放松后，突然意识到自己的生活已经不像是自己的了，于是她选择离开那个不适合她的朋友圈。

在生活中，我们遇到的每个人并不是都会和你“志同道合”。会有各式各样的人，因为不同的原因，闯进你的圈子里。

这时把不适合的人及时的请出你的圈子，就很有必要。

不要和不在一个频道的人，勉强维持关系，徒增自己的内耗。

就如钱钟书先生所说：“不必花些不明不白的钱，找些不三不四的人，说些不痛不痒的话。”

自己朋友圈干净一点，生活就会更轻松一点。

及时清理自己的朋友圈，才能把有限的情感交给真正的朋友。

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04 清空偏见

“人心中的成见是一座大山。”之前《哪吒》热映时，这句话直击了很多人的内心。

生活中，很多人都喜欢带着有色眼镜去看世界。他们只会看到自己喜欢的、认同的一面，而不会去真正地了解世界的全貌。

心中堆满了偏见的人，目光是狭隘的，人生更是可悲的，因为他们太无知。

当你的心中堆满了偏见，你的眼睛就被遮住了，只有放下偏见，你才能看清真实的世界。

曾有一个在当地德高望重的老先生去参加一位将军的晚宴，去时老先生穿得随意，被人挡在了门外。

于是老先生回去换了崭新的西装，拿上象征他荣誉的金杖折返，这次将军恭敬地将老先生请进了门。

在宴会中，将军过来敬酒，老先生却不喝，而是拿着酒杯在衣角蹭了蹭。

将军不解：“您这是做什么？”

老先生回答：“你宴请的不是我本人，而是我这套衣服。”

我们在生活中，总是会被各种表象所迷惑，从而对一个人或一件事产生不好的看法。

但其实，很多时候，人们并没有去真的了解事情的全貌就心生偏见，还固执己见，如此一来只会让自己越来越狭隘，人生的道路越走越窄。

遇人遇事，清空偏见，用一颗清明的心，去认识世界。

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及时为自己做大扫除，新的一年才能跑得更快。

听过这样一句话：“活得累是因为心里装了太多多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。“

世间之事，扰人者繁多，若是不能及时清除摆脱，那你前进的步伐将异常困难。

唯有化繁为简，才能卸下内心的负累，让自己轻盈飞奔。

年底了，除了扫房子的任务，我们更应该及时清理清理自己，在新的一年轻装上阵，容光焕发。