测测你的疲劳值！
本帖最后由 楚楚 于 2021-7-20 10:40 编辑⭕️测测你的疲劳值！
1、早晨不想起床，勉强起床，也是浑身倦意。
2、工作或看书注意力难以集中。
3、说话有气无力。
4、不愿与同事交谈，回到家后也常默不作声。
5、总想伸懒腰，打哈欠，睡眼惺忪。
6、懒得爬楼，上楼时常常绊脚。
7、公共汽车开过来也不想抢步赶上去。
8、喜欢躺沙发，把腿抬高才舒服。
9、四肢发硬、两腿沉重，双手易发抖。
10、食欲差。
11、心悸胸闷、有一种说不出的难受滋味。
12、经常腹胀、腹泻或便秘。
13、忘性大，越是眼前的事越易忘掉。
14、不易入睡或早醒，入睡后做梦不断。
您中招了几项？这些都是亚健康的症状呢。养生保健就是让这些表现退缩和消失，生命活力四射精神抖擞容光焕发！
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