春天的阳光 发表于 2019-7-3 13:13:10

裕翔园举办春季养生与中老年病预防讲座

裕翔园举办春季养生与中老年病预防讲座      3月26日上午，石家庄裕华区裕翔园居委会二楼会议室，一场春季养生与中老年病预防讲座正在进行中，居民们听的津津有味对养生保健知识孜孜以求，记者采访居民表示老师讲的很好，活动也很有意义，希望以后多举办。据悉本次养生保健公益讲座是由裕翔园居委会和河北省心理咨询师协会联合举办的，河北省中医院侯小双副主任医师主讲。石家庄社区网 田园

春天的阳光 发表于 2019-7-3 13:13:39

春季养生与中老年病预防讲座现场01

春天的阳光 发表于 2019-7-3 13:14:07

春季养生与中老年病预防讲座现场02

春天的阳光 发表于 2019-7-3 13:14:21

养生顺口溜：宁可锅中存放 不让肚子饱胀
每餐留一口 活到九十九
常吃素 好养肚
宁可无肉 不可无豆
吃米带点糠 营养又健康
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